幸运飞艇计划三期必中春季吃竹笋容易过敏 专家来支招

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来源:三九健康网2013年3月4日【评论0条】字号:T|T

  春季是竹笋最鲜美营养的季节,这名之前 的竹笋最养生,是老少皆宜的食幸运飞艇计划三期必中物,或者 有好多人吃了竹笋容易过敏,没有 或者 人在春季吃竹笋的之前 为处置过敏该注意那些呢?

  春季吃竹笋防过敏注意事项  春笋味清淡而柔幸运飞艇计划三期必中嫩,营养富足,所含富足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、多量的维生素幸运飞艇计划三期必中B和维生素BB、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,其所含量较高的是纤维素、氨基酸。春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。

  食竹笋烧肉,可滋阴益血;芝麻油闷笋,能化痰消食;小儿患麻疹,可食嫩笋尖做的汤,使麻疹出透,缩短病期;食笋粥,对久泻形成的脱肛有疗效。现代医学认为,竹笋具有吸附脂肪、有利于食物发酵、有利于消化和排泄作用,太满太满常食春笋对单纯性肥胖者大有益处。

  然而,竹笋不仅所含难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食,或者 还所含较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者因为是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。

  吃春笋时要防过敏,尤其是老人、儿童不宜多吃,每餐最好并非超过半根。中医认为,竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的多量纤维素较难消化,一起去笋中所含难溶性草酸,食用太满易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季原先就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨麻疹。或者 ,小儿应多量吃春笋,但能能能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。

  为处置总出 过敏,吃笋应先多量尝点,如有反应,马上停止;如没有 反应,可适当再吃。若用笋片、笋丁炒菜,要先用开水把笋烫5~10分钟,或者 再配或者 食物炒食。原先既可高温分解大每种草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。一起去,吃笋时尽量并非和海鱼同吃,处置引发皮肤病。

  过敏性疾病是或者 人的机体对所接触的外界物质的一种生活生活异常免疫反应,哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、皮炎等是较常见的过敏性疾病,严重的过敏反应可表现为过敏性休克、喉头水肿、甚至死亡。竹笋是一种生活生活好食品,但因吃竹笋而引起过敏性疾病的人也非罕见。

  通过上方的文章或者 人知道了,吃竹笋过敏者应该注意那些,因为有上述过敏性疾病的患者,应如上文所建议那样,吃笋时先多量尝点,如有反应,马上停止,而已有明确竹笋过敏者则应处置再次食用竹笋。